J’accompagne les personnes par le shiatsu et le toucher du massage sensitif de bien-être, dans une approche respectueuse du rythme, du corps et de ce qui se vit.

Mon travail s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin 

de se poser,

de relâcher des tensions,

ou de traverser une période de changement avec plus de présence.

J’accompagne également les chevaux et leurs gardiens,

dans une approche sensible du lien humain–animal.

Le shiatsu est une pratique japonaise
issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Il se pratique par des pressions douces et rythmées,

ainsi que par des étirements et des mobilisations adaptées.

Son objectif est de :

favoriser la détente,

soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps,

rétablir une circulation plus fluide de l’énergie.

Le shiatsu s’adresse à toute personne,

quel que soit son âge ou sa condition physique.

Le shiatsu peut accompagner, entre autres :

• le stress et l’anxiété,

• les tensions musculaires et les douleurs persistantes,

• les troubles du sommeil,

• les déséquilibres digestifs,

• les périodes de transition (fatigue, convalescence, grossesse, ménopause…),

• ou simplement le besoin de retrouver plus de présence et de vitalité au quotidien.

Il ne s’agit pas d’un acte médical,

mais d’un accompagnement complémentaire,

préventif et global.